StarkaMammor

StarkaMammor

- När det är dags att ta din träning vidare ytterligare ett steg!

I oslagbara träningslokaler och tillsammans med de bästa träningskompisarna kan du träna tillsammans med din bebis i vagnen eller på filt i gräset. Träningsformen passar dig som har återfått bålstabiliteten efter förlossningen, antingen genom att delta i BootCamp eller genom att träna på egen hand - och som nu ytterligare vill förbättra både styrka och kondition. I Starka Mammor lägger vi in mer högintensiv träning och kör en hel del intervallträning.

Du behöver inte vara med från terminsstart, välkommen att hoppa på träningen när du och din bebis är redo. 

 

StarkaMammor - Höstterminen 2017

Höstterminen pågår från 29 augusti - 19 december 2017

  • Tisdagar och Torsdagar, 10.45 - 11.45, samling vid Älvsjö Gamla IP, Älvsjö Hitta hit
  • Passen är upplagda så att du kan ha med din bebis i vagnen. 
  • Passens längd är ca 60 min inkl kortare stretch.

Många som har tränat en termin BootCamp fortsätter med StarkaMammor. OBS - Passen lämpar sig inte för nyblivna mammor! Du som vill kunna välja mellan extra många träningstillfällen kan uppgradera ditt terminskort så du kan träna både StarkaMammor på dagtid och WorkOutDoor på kvällstid och helger. 

 

Priser och Anmälan

Du kan välja mellan följande träningskort:

  • 5 pass HT17: 750 kr
  • 10 pass HT17: 1450 kr
  • Terminskort HT17: 2290 kr
  • Terminskort kombo HT17: 3500 kr (Starka Mammor och WorkOutDoor)

Du köper träningskorten i vår Webshop. Anmäl dig via mail: info@strongbynature.se. Efter anmälan har du alltid en plats på passen.Med din anmälan godkänner du StrongByNatures träningsvillkor.